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Usemos bloqueador para disfrutar del sol sin riesgos

El verano es una linda estación. el mar, las playas, la piscina, los parques llenos de sol, etc. Sin embargo, los cuidados de la piel son importantes.

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Usemos bloqueador para disfrutar del sol sin riesgos

Con el verano llega la sensación de alegría colectiva. Y es que el sol es el ingrediente, y excusa perfecta para salir a divertirse a la playa, la piscina, o simplemente a pasear al parque. Las prendas cortas dejan al descubierto partes de nuestro cuerpo que si se exponen demasiado tiempo podría traer más de un problema de salud.

Y en esta parte es importante tener en cuenta que el uso de bloqueador solar previene enfermedades como el cáncer a la piel. Esto es, quizá, algo que a usted no le preocupe mucho, sin embargo, debe ponerle atención.

 

RAYOS UV

En este verano 2022 es muy importante cuidarnos de la exposición a la covid-19, así como la exposición al sol para cuidar nuestra vida del coronavirus y nuestra piel de los rayos UV, algo que últimamente muchos han ignorado.

“Si bien es cierto que los rayos UV son más potentes durante los meses de la primavera y el verano, el uso del bloqueador es recomendable en todas las temporadas sin considerar si el día está soleado o no”, explicó Manuel Loayza, epidemiólogo de la Escuela de Posgrado de la Universidad Norbert Wiener.

Aunque no se exponga al sol directamente es necesario la aplicación constante de este producto debido a que no solo los rayos solares pueden causar lesiones, por lo que debemos darle la suficiente importancia al bloqueador solar.

 

ENFERMEDADES

Existen posibles enfermedades que se presentarían si no protegemos nuestra piel de manera adecuada y constante. Loayza menciona las más comunes a continuación: Cáncer de piel (melanoma y no melanoma). Dermatitis actínica crónica. Manchas oscuras en la cara (melasma). Foto envejecimiento. Problemas en los ojos y el sistema inmunitario.

Queda claro que proteger nuestra piel es muy importante. Quizá no exponerse al sol en horas del mediodía, y no hacerlo por demasiado tiempo, puede ayudar a evitar estas patologías.

 

OTRAS ALTERNATIVAS

Aquí es importante tener en cuenta que no solo el bloqueador ayuda a cuidarnos. Estas recomendaciones son sencillas de aplicar:

  • Hidratarse: Beber al menos dos litros de agua al día nos ayudará a mantener la piel sana.
  • Evitar la exposición al sol: Intentar no salir de casa cuando la radiación solar sea muy intensa.
  • Protegerse la cabeza y utilizar ropa adecuada: Usar gorras o sombreros y prendas de vestir ligeras y adecuadas a esta época del año.
  • Proteger la visión: Usar lentes de sol con cristal que nos resguarden de la radiación solar.
  • Evitar utilizar productos que contengan alcohol: No usar colonias porque son sustancias fotosensibilizantes.
  • Proteger nuestros labios: Utilizar un buen protector labial.

Usemos bloqueador para disfrutar del sol sin riesgos

CÓMO APLICARSE EL BLOQUEADOR

EsSalud brinda una guía básica para el uso del protector solar:

  • Bloqueador: Es importante que elijas un protector de FPS 50+ para así evitar los daños del sol. Mientras más claro sea el tono de piel, el factor solar debe ser mayor.
  • Aplicación: Es importante aplicarte entre 15 a 20 minutos el protector solar antes de exponerte al sol.
  • Repeticiones: Si estás en la playa o campo, no olvides repetir la aplicación cada 2 horas.
  • Dónde debo aplicarlo: El protector solar debes ponértelo en cualquier parte donde tu piel este expuesta al sol.

Para colocarse el protector solar en el rostro no hace falta ser un profesional, solo hace falta tener el hábito correcto: es el último producto en aplicar, se usa encima y después de aplicar la crema facial de tratamiento o el cosmético que utilice a diario.

 

DATO

Es importante utilizar bloqueadores que tengan un factor de protección solar (FPS) de al menos 30. Sin embargo, dependiendo del tipo de piel y de la exposición directa al sol, se recomienda usar bloqueadores con FPS de 50 a más. Hay que tener en cuenta que si su protector solar dice FPS 30 entonces multiplicamos 30 x 15 y durará 450 minutos afuera.

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¿Qué tecnologías se utilizan para mejorar los juegos de azar en línea?

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El sector del entretenimiento digital es el más exitoso de los últimos tiempos, gracias a los avances tecnológicos que permiten mejorarlo constantemente. Dentro de sus opciones, los casinos se presentan como una de las más elegidas. Es que estas plataformas se han esforzado por incorporar las últimas innovaciones para optimizar sus mesas de ruletas, blackjack y tragamonedas online para que los jugadores accedan a una experiencia de juego auténtica en la que se convertirán en verdaderos protagonistas de la acción. ¿Qué tecnologías se utilizan para mejorar los juegos de azar en línea?

Generador de números aleatorios

El generador de números aleatorios (RNG) es una de las primeras tecnologías sin las cuales no podría funcionar el casino en línea. Se trata de un complejo algoritmo que se encarga de arrojar los resultados de los juegos de azar para que estos sean completamente azarosos. De esta manera, los jugadores siempre participarán de opciones que son transparentes y, por lo tanto, aseguran un juego justo. Sin el RNG, los casinos online no podrían garantizar que sus tragamonedas, ruletas o cualquier otro pasatiempo sea imparcial.

Inteligencia artificial

La inteligencia artificial es indispensable para el desarrollo de juegos de azar en línea. En primer lugar, permite hacer análisis de las preferencias de los jugadores dentro de una plataforma. Gracias a su comportamiento, los operadores pueden trabajar para mejorar cada uno de los aspectos que forman parte de este entretenimiento digital. Desde una interfaz más intuitiva que organice mejor las opciones favoritas de los usuarios a juegos que reflejen exactamente aquello que más les interesa, hay muchas maneras de garantizar una mejor experiencia mediante esta tecnología. Asimismo, la IA tiene numerosas aplicaciones más dentro de estos sitios web, como asistir en la atención al cliente a través del uso de chatbots y el aprendizaje automático.

Ciberseguridad

Los casinos en línea no tardan en incorporar todas las tecnologías que se desarrollan dentro de la ciberseguridad. La protección de sus jugadores es uno de los aspectos más importantes para los operadores y es por eso que siempre están a la vanguardia en relación con estos avances. Un claro ejemplo ha sido la rápida adopción del protocolo HTML en los sitios web dedicados a los juegos de azar, que cifra la información de sus participantes, de modo que nadie más pueda acceder a ella. Estas medidas de seguridad ayudan a los casinos a mantener protegidos a todos los usuarios que se registran en su plataforma para que, simplemente, se diviertan.

Dispositivos

Para terminar, los primeros casinos en línea solo podían disfrutarse en una computadora. Sin embargo, con el tiempo, los desarrolladores de software trabajaron para incorporar otros dispositivos, como los teléfonos celulares y las tablets. Así también mejoró la experiencia de los jugadores porque les dio más oportunidades para jugar. Hoy en día, los operadores siguen trabajando para llevar los juegos de azar a otros gadgets, como las pulseras inteligentes.

El generador de números aleatorios, la inteligencia artificial, la ciberseguridad y los dispositivos son algunas tecnologías que se utilizan para mejorar los juegos de azar online.

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Prevencion al maltrato animal

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PRO ANIMALES DEFENSA y su director Martin del Pomar capacitan a la Policía Nacional del Perú

El Artículo Nº 206 del Código Penal castiga con tres años de cárcel, a aquel que maltrata a un animal y cinco años de pena efectiva si el animal muere.

PRO ANIMALES DEFENSA y su director Martin del Pomar capacitan a la Policía Nacional del Perú

Pro Animales Defensa es una asociación que busca educar sobre los derechos de los animales y al ver que gran parte de los efectivos policiales desconocían el citado artículo 206, ocasionandoles problemas con los grupos animalistas al momento de la denuncia, ya que ambos desconocían el procedimiento, han venido realizando capacitaciones en la Escuela de Oficiales de la Policia Nacional del Perú y en diversas comisarías del país, sobre prevencion al maltrato animal y cómo recibir una denuncia por maltrato de animal. Asi como capacitar a los grupos animalistas a hacer una denuncia cuando advierten que se ha cometido un delito de maltrato animal.

PRO ANIMALES DEFENSA y su director Martin del Pomar capacitan a la Policía Nacional del Perú

Pro Animales Defensa se orienta básicamente a impulsar los proyectos de ley que benefician a los animalistas y ejecutar una campaña agresiva de concientización con la Policía, el Ministerio Público y el Poder Judicial para que los casos de violencia contra animales sean debidamente procesados.

PRO ANIMALES DEFENSA y su director Martin del Pomar capacitan a la Policía Nacional del Perú

Ante la situación de un maltrato animal

ASi presencias un acto de maltrato animal, difundirlo por las redes sociales es un método para informar a la ciudadanía pero la forma correcta es hacer lo siguiente:

1. RECOLECTAR EVIDENCIA: videos, fotos, referencia del lugar donde suceden los hechos.

2. GENERAR LA DENUNCIA ante la policía en la comisaría del distrito en el cual se encuentra y mostrarles las pruebas.

3. ES FUNDAMENTAL: contar con testigos (vecinos de la zona que también han presenciado el maltrato animal)

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Colección Disney Pride

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Colección Disney Pride

La colección cápsula de prendas inspiradas en los personajes icónicos de Disney, Mickey y Minnie, y tematizadas con los colores que simbolizan a la comunidad LGBTQ+, ya se encuentra disponible en las principales tiendas por departamento de Perú.

La nueva línea de ropa, que forma parte de la Colección Disney Pride, consta de 24 prendas y ofrece polos y poleras con diseños para todas las edades. Los productos pueden encontrarse en Falabella, Ripley y OE, donde habrá campañas y exhibiciones especiales durante junio.

Como parte de su compromiso sostenido con la diversidad, equidad e inclusión, Disney donará todas sus ganancias de las ventas de la Colección Disney Pride, hasta el 30 de junio de 2022, a distintas organizaciones en todo el mundo que apoyan a jóvenes y familias LGBTQ+. En Latinoamérica, la donación será destinada a las filiales regionales de It Gets Better.

The Walt Disney Company Latin America sigue reforzando su compromiso sostenido y extendido con una sociedad más tolerante, inclusiva y respetuosa de todas las personas, a través de iniciativas e historias cuidadosamente seleccionadas que estarán disponibles en las distintas plataformas.

 

Acerca de It Gets Better y el apoyo que recibirá de Disney

It Gets Better es una red de organizaciones sin fines de lucro que ayuda a la juventud LGBTQ+ a asumir su identidad y a empoderarlos a través de la narrativa y la educación. Con la donación, se desarrollará un proyecto educativo para concientizar acerca de la diversidad en la comunidad LGBTQ+ mediante la creación de una plataforma digital que contará con variedad de contenidos multimedia de interés, pensada para personas LGBTQ+, familias y profesionales de la educación. También se harán charlas abiertas en las que se compartirán historias de personas del colectivo, con ángulos específicos de temas de interés, como: pronombres, infancia trans, diversidad en la escuela, representatividad en los medios, entre otros. Al mismo tiempo se crearán materiales de amplificación y guías explicativas sobre estos temas, elaboradas por educadores para familias y docentes. Para conocer más sobre esta iniciativa, se puede ingresar aquí.

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