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Salud y Estilo de vida

Parte de las hospitalizaciones por influenza se da en pacientes con diabetes

MÁXIMA ATENCIÓN

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Parte de las hospitalizaciones por influenza se da en pacientes con diabetes

La inmunización contra la influenza reduce hasta en un 25 % la mortalidad5 y en un 79% el riesgo de hospitalización en pacientes con diabetes.

Si bien la influenza puede afectar a toda la población, en los últimos años, se ha notificado que cerca del 30 % de los adultos hospitalizados con influenza tenía diabetes.

De acuerdo con estos hallazgos, el Dr. Alfredo Guerreros, presidente de la Sociedad Peruana de Neumología (SPN), explica que dichos pacientes son un grupo vulnerable y el riesgo aumenta con lo edad, por lo que los adultos mayores que padecen esta enfermedad crónica son los más propensos a presentar complicaciones tales como neumonía, bronquitis, empeoramiento de la enfermedad y condiciones cardiovasculares graves, que pueden derivar en hospitalizaciones e incluso la muerte.

Está demostrado que la vacunación anual contra la influenza disminuye el riesgo de contraer la enfermedad y, en el caso específico de los casi 1.4 millones de personas que viven en el país con diabetes, esta vacuna puede reducir en un 25 % la mortalidad, hasta en un 79 % el riesgo de hospitalización y la posibilidad de desarrollar eventos macro vasculares tales como infarto agudo de miocardio, accidentes cerebro vasculares y agudización de falla cardiaca, asociados a la influenza.

El especialista indica que, para evitar complicaciones graves por la influenza, se deben incluir vacunas más modernas y con mayor innovación en las estrategias anuales de inmunización. En tal sentido, con relación a la vacunación contra la influenza, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la aplicación de la vacuna trivalente y tetravalente, de acuerdo con las cepas de mayor circulación en la temporada 2022 .

De acuerdo con el Dr. Alfredo Guerreros, es sumamente importante poner a disposición de toda la población la vacuna tetravalente, ya que ofrece una protección contra cuatro tipos de virus, es altamente eficaz, reduce complicaciones graves como la neumonía y es segura tanto para niños como para adultos, pacientes con enfermedades crónicas y personas de la tercera edad.

De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), aproximadamente 62 millones de personas en la región tienen diabetes mellitus (DM) tipo2 y la mayoría vive en países de ingresos medianos y bajos. Además, cada año, se atribuyen a esta enfermedad más de 244 mil muertes en toda la región, más de un millón y medio en todo el mundo.

Por otro lado, la influenza sigue siendo uno de los mayores desafíos de salud pública del mundo. Anualmente se dan mil millones de casos a escala global, de los cuales 3 a 5 millones son graves, lo que resulta en 290 mil a 650 mil muertes respiratorias relacionadas con la influenza. En el contexto de la COVID-19, estas cifras pueden aumentar e incluso producirse una “doble pandemia”.

Un estudio presentado en el Congreso Europeo de la Sociedad de Cardiología en el 2021 concluyó que la vacuna contra la influenza reduce el riesgo de muerte en pacientes que han tenido recientemente un infarto de corazón o enfermedad coronaria de alto riesgo . “La vacunación anual contra la influenza debe ser parte del control habitual no solo de este grupo sino de quienes padecen otras enfermedades cardiovasculares como hipertensión, isquemia cerebral, angina de pecho e insuficiencia cardíaca”, agrega el Dr. Guerreros.

 

Elizamhe@gmail.com

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La crianza positiva cuando se es madre o padre soltero

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Las madres o padres solteros son aquellos que por diferentes circunstancias de la vida terminan criando solos a sus hijos. A diferencia de otros hogares, tienen que enfrentar la difícil tarea de asumir todas las obligaciones que conlleva educar a un infante que está en etapa de crecimiento.

La crianza monoparental puede ocasionar estrés por toda la responsabilidad que recae en una persona. Mientras ellos se preocupan por el bienestar de sus hijos, muchas veces se sienten solos y sin apoyo, lo cual ocasiona una inestabilidad emocional.

Por ello, Mijail Surpachin, psicólogo familiar de la Fundación Baltazar y Nicolas brinda los siguientes consejos para reducir el estrés y brindar una crianza positiva para los hijos en esta difícil transición. 

  1. Organiza tus finanzas: Planifica y organiza tu dinero para cumplir tus objetivos de acuerdo a tus necesidades. Elabora una lista detallada con todos los gastos que se realizarán para que no olvide algún pago y este ocasione una mora. Procura trabajar con agendas digitales o manuales.

 

  1. No expresarse mal del otro progenitor: Cuide el mensaje que transmite a sus hijos de su otro progenitor. No maltrate la imagen paterna o materna que el niño o niña posee. Además, no comente delante de sus menores hijos e hijas acerca de dinero o temas legales que esté atravesando. 

 

  1. Recurra a un terapeuta: Si observa que sus niños están inseguros emocionalmente, acuda a un terapeuta para que lo oriente en la manera adecuada y  los ayude a hablar sobre sus sentimientos y conoce el por qué se sienten así.

 

  1. Proteja su vínculo personal: Cuando se trate de niños pequeños es recomendable que tenga sumo cuidado en presentarle a nuevas personas que serán parte de su círculo. Debe procurar esperar a consolidar su vínculo y luego introducir con convicción al nuevo integrante de su familia.

 

  1. Hable de sus sentimientos: También es importante que conversé sobre lo que usted siente, Identifique a una persona de su confianza y exprese sus sentimientos sobre este proceso. El hablar puede ayudarle a ver una determinada situación desde otra perspectiva. 

 

  1. La importancia de las rutinas: Las rutinas son totalmente necesarias para todas las familias, pero cuando se trata de familias monoparentales, aún son mucho más importantes. Estas te ayudarán a encontrar una buena estructura y a organizarte el día de forma adecuada, lo cual formará con disciplina a tu familia.

 

En línea con ello y con el propósito de fomentar y cuidar la salud mental, la Fundación Baltazar y Nicolas, a través de su proyecto Mis Primeros Tres (MPT) viene impulsando la segunda edición de la campaña “Cuida de ti”, dirigida a madres y cuidadores con niñas y niños menores de 3 años, con el objetivo de dar a conocer la importancia y medidas de autocuidado de la salud emocional, para mejorar la salud y la crianza de sus hijos menores de 3 años. 

Participa del Webinar La Salud Emocional de las madres ¿Influye en la crianza de sus hijos?» Conéctate este miércoles 23 de noviembre a las 5pm en Facebook Live de Mis Primeros Tres.

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CANNABIS MEDICINAL

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En el 2019, en el Perú se aprobó el reglamento que regula el uso medicinal y terapéutico del cannabis y sus derivados. De acuerdo a lo que se indica, estos productos deben ser adquiridos en farmacias y boticas que cuenten con licencia para comercializarlos.

A la fecha, son más de 29,878 los pacientes inscritos en el Registro Nacional de Pacientes Usuarios de Cannabis (RENPUC). Solo en Lima, existen aproximadamente 15,585 pacientes; seguido de Arequipa, Callao y La Libertad. Las regiones que reportan un menor número de pacientes registrados son Huancavelica, Tumbes y Pasco.

Por otro lado, según información obtenida de la página web de la Dirección General de Medicamento Insumos y Drogas (DIGEMID) hasta marzo de este año, existen 55 farmacias con licencia para comercializar cannabis medicinal a nivel nacional; 50 de estos establecimientos estarían en Lima, seguida en representación por Arequipa, Tacna y La Libertad. Entre estos establecimientos, encontramos 1 farmacia institucional de Digemid ubicada en Lima Centro, San Miguel.

 Por ejemplo, los productos en la presentación de aceites sublinguales suelen ser dispensados en frascos de 10mL, 30mL o 50mL. Las presentaciones de aceites en 10mL, de acuerdo a la investigación de mercado realizada, pueden variar entre S/30 y S/180; siendo los precios más bajos, los productos de la farmacia de Digemid y de Futura Farms.

 Cabe mencionar que en el mercado peruano también se pueden encontrar presentaciones en comestibles como gomitas; tópicas como cremas; y otros, siendo el catálogo de oportunidades muy variado.

En el caso del aceite de cannabis de 10 ml en fórmula magistral, pueden encontrar precios desde los s/30 hasta lo 180 soles, en el caso de contener CBD al 5%; en tanto, la misma cantidad con la concentración de CBD al 10% oscila entre s/43 a /148.

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SEPA MÁS

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Es la perdida de la densidad ósea lo que causa esta enfermedad crónica, esta enfermedad causa dolores intensos en las extremidades. Puedes revertir la pérdida de densidad ósea con terapias médicas que pueden retrasar, mantener o incluso aumentar tu densidad ósea.

“Esta disminución de masa ósea ocasiona que los huesos se vuelvan casi esponjosos, volviéndolos más porosos. Esto ocasiona fuertes dolores en el paciente, sobre todo en época de invierno”, comenta la Dra. Lauren Meléndez (médico rehabilitador de la Clínica de Familia)

Esta enfermedad va descalcificando los huesos, los cuales poco a poco van perdiendo solidez, volviéndose más frágiles y propensos a fracturas. Las zonas que se ven más afectadas son las extremidades (muñecas y piernas) columna y cadera.

“La osteoporosis causa deformaciones en los huesos y los vuelven frágiles al punto que pueden romperse. Los huesos deformes pueden causar presión en las articulaciones y desarrollar la OSTEARTRITIS. Además, el paciente puede desarrollar insuficiencia cardiaca y cáncer de hueso”, indica la Dra. Meléndez.

Los especialistas que tratan la osteoporosis son los reumatólogos, cirujanos ortopédicos y endocrinólogos. Las fracturas de vertebras se las puede tratar con un procedimiento de reparación denominado “vertebroplastia” o una “cifoplastía”. Si deseas mayor información puedes llamar a la clínica de la familia de la Municipalidad de San Borja llamando al 6805555.

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