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Fomentando la cultura digital e inteligencia emocional en adolescentes

PROGRAMA GRATUITO

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Fomentando la cultura digital e inteligencia emocional en adolescentes

Con esta iniciativa, Crack the Code y Educa.Impacta.Crece busca empoderar a jóvenes con las herramientas necesarias para enfrentar los retos del siglo XXI.

La tecnología y los medios digitales han generado una profunda transformación en las lógicas del pensamiento y comunicación de las nuevas generaciones. Ante este escenario, se han presentado diversos retos y desafíos para la educación actual, la cual debe incluir el desarrollo de habilidades que permitan el buen y sano desenvolvimiento estudiantil.

Debido a ello, es fundamental que las y los adolescentes aprendan a ser ciudadanos digitales, un concepto que hace referencia a la incorporación del uso de la tecnología como una herramienta necesaria para simplificar tareas y maximizar la productividad en el día a día, haciendo posible una transformación positiva en la sociedad. Esto, evidentemente, sin dejar de lado el desarrollo socioemocional en una era 100% digital.

Por este motivo, “Crack the Code”, academia online de ciencias de la computación, y “Educa.Impacta.Crece”, organización social sin fines de lucro que busca el desarrollo socioemocional escolar, presentan el “Programa de Ciudadanía Digital y Habilidades Socioemocionales”, que busca empoderar a adolescentes peruanos con herramientas que les permitan prepararse para los retos del futuro.

En ese sentido, se ofrecerá un programa integral gratuito, en el que los estudiantes podrán participar de sesiones virtuales de aprendizaje sobre ciudadanía digital, a fin de fortalecer la responsabilidad de actuar adecuadamente dentro del ámbito virtual, desde tomar precauciones de seguridad, hasta practicar la etiqueta social adecuada. Además, se combinará dichas materias con talleres que ayudan al desarrollo de habilidades socioemocionales, que suman al crecimiento personal.

“Brindaremos una sesión enfocada en fortalecer la relación del estudiante consigo mismo a través de valorar mejor su autoconcepto y autoestima y otra enfocada en la relación del estudiante con su entorno para trabajar en su empatía e inteligencia emocional y así disminuir problemáticas sociales en la era digital”, sostiene Estefanía San Miguel, directora ejecutiva de Educa.Impacta.Crece.

Trabajar en el correcto uso de la tecnología y desarrollar habilidades blandas en adolescentes permitirá lidiar con la sobreestimulación digital que existe actualmente, con los múltiples casos de cyberbullying y con la sobreexposición de la vida e imagen personal a través de las redes sociales.

“Esperamos complementar el plan curricular de Educación Secundaria con este programa y empoderar a jóvenes a ser ciudadanos y ciudadanas digitales que sepan y puedan utilizar las redes y el internet a su favor, teniendo los cuidados necesarios y evitando riesgos que pueden afectar su desarrollo integral”, añade María Velez, CEO de Crack the Code.

Con la finalidad de reforzar las habilidades antes mencionadas, el “Programa de Ciudadanía Digital y Habilidades Socioemocionales” que se dictará gratuitamente abrirá una gran oportunidad a cientos de jóvenes de prepararse para un mercado laboral donde la tecnología juega un papel sumamente determinante. Para inscripciones, puedes acceder a la página web https://bienvenido.crackthecode.la/cursos-gratuitos y completar un breve formulario. Cabe indicar que se habilitarán grupos para los meses de abril, mayo y junio con cupos limitados.

 

Por: Elizabeth Zamora
@estiloyesoterismo

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El éxito con la maternidad sí puede ir de la mano y a la par

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El éxito con la maternidad sí puede ir de la mano y a la par

Consejos para no fallar en el intento a la hora de realizar ambas labores, pues todo parte de la base de una buena organización.

La maternidad es una experiencia transformadora en todos los sentidos. No obstante, convertirse en madre no implica que debas olvidarte de ser la protagonista de tu propia vida, especialmente, en una fecha como lo es el Día de la madre, el cual se celebra este domingo 9 mayo.

Por ello, las autoras del libro Este cuerpo no es mío, Emilia Drago y Cristina Señorán (Editorial Planeta) nos comparten algunas recomendaciones de la importancia de dedicarte tiempo como mujer, de luchar por tus sueños y no abandonar esas actividades que tanto amabas una vez que eres madre.

DEDICARSE TIEMPO

Obligarse a tomar un tiempo para uno mismo y pedir ayuda a un tercero no es sinónimo de egoísmo ni de debilidad. Es necesario para la salud mental que se paren y que den un baño, se engrían, así sea por un día, que dejen encargado a tu hijo con la pareja o familiar más cercano y salgan a caminar o a comprar a la bodega, esto ayudará a reducir las hormonas de estrés.

PRIORIZAR EL DESCANSO

La falta de sueño vuelve más irritables a las personas y no los deja pensar con claridad. El descanso es importante no solo para renovar energías, considera ir a un spa o a que te den masajes relajantes, si es muy difícil bastará con que tomen un baño caliente con música que guste. Propónganse a hacerlo al menos durante alguna de las siestas del día del bebé.

CUIDAR EL FÍSICO

Uno de los momentos más difíciles en esta hermosa y loca etapa de convertirse en mamá es cuando se miran al espejo y dicen ¡Este cuerpo no es mío! Y es que este periodo deja marcas como estrías, pechos enormes, ojeras, etc. Lo importante es que la presión social no les consuma, acudir regularmente a revisiones con el médico y ocupar tiempo para el bienestar físico y mental.

ORGANIZARSE

Convertirse en madre requiere de tiempo, dedicación y sobre todo mucho amor. Sin embargo, hay que tener en cuenta que, para cuidar la salud mental, la relación consigo mismo y de pareja, pues es importante organizar el tiempo en casa.

SALUD MENTAL

Si hay momentos en los que se pueden abrumar demasiado, respiren, tomen aire, salgan a caminar un poco. Hay que aceptar que, así como hay momentos maravillosos del día, también hay momentos en los que la cabeza está abrumada, y eso es muy normal.

 

Elizamhe@gmail.com

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Monopoly Bid: el juego de mesa en una nueva versión de cartas

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Monopoly Bid: el juego de mesa en una nueva versión de cartas

Esta nueva edición cambia la forma de negociar propiedades con entretenidas subastas.

El tradicional juego de mesa, Monopoly, continúa reinventándose, y en busca de sorprender a sus seguidores. Lanza ahora el nuevo Monopoly BID, un rápido y ágil juego de cartas que será la compañía ideal para compartir en casa hilarantes y divertidos momentos. Este nuevo juego lo podrás encontrar en los principales supermercados y tiendas por departamento. También podrás encontrar más información, en las redes sociales de Hasbro en Perú.

¿La familia ha estado experimentando más rivalidades de lo habitual, sobre todo ahora con las personas que pasan tanto tiempo juntas en casa? Pues las disputas, discusiones o momentos tensos están predestinadas a suceder.

Por eso, los puedes retar y poner a prueba con el nuevo Monopoly BID, donde el jugador que gana la ronda, gana la disputa. Este es un divertido y rápido juego de cartas que coloca el poder en las manos de los jugadores, ideales para estas tardes y noches de diversión en casa.

Monopoly Bid: el juego de mesa en una nueva versión de cartas

¿Cómo funciona el nuevo Monopoly BID?: Los participantes juegan en rondas y todos se turnan para realizar una subasta. Los jugadores deben esperar el momento de apostar por una propiedad y decidir la cantidad de dinero que están dispuestos a arriesgar. Aquí, el juego se vuelve aún más emocionante, ya que los jugadores deben gritar 1,2,3, ¡BID! y luego dejar sus tarjetas de dinero a la vista. Quien ofrezca más dinero ¡se queda con la carta de propiedad!

Pero el juego no termina ahí, con estas cartas se completan los grupos de propiedades según el color, para adjudicarse el título de ganador, el participante debe haber adquirido tres conjuntos de propiedades. ¡Atentos a las cartas de acción! Con estas puedes obtener más cartas, robar una propiedad de otro competidor o incluso anular la acción de un adversario.

Este juego de cartas es perfecto para pasar increíbles tardes de diversión con familia y amigos, el juego es rápido y dinámico, se puede jugar cuantas veces quieran y ya está disponible en supermercados y tiendas por departamento. También puedes pedirlo por las redes de @Hasbroenperu.

 

Elizamhe@gmail.com

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El cuento infantil que reflexiona sobre la pandemia

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El cuento infantil que reflexiona sobre la pandemia

Dos perritos bulldogs son los protagonistas de esta divertida historia, los que tratan de entender ¿Qué está pasando tras la cuarenta?

Tras la llegada de la pandemia, la forma de vida de las personas cambió, ya no se podía salir para visitar a los familiares o amigos, ir al colegio o al trabajo, e incluso sacar a pasear a las mascotas; cambios que afectaron a los grandes y pequeños de casa, pero también a las mascotas; por ello, basado en las vivencias de esta cuarentena, la cantautora y escritora peruana Zhenna Luque, escribió su primer cuento infantil “Bibi y Dorón en cuarentena”.

El cuento infantil que reflexiona sobre la pandemia

Este libro, que busca despertar en los pequeños lectores reflexiones sobre la pandemia, la importancia de la unión familiar y el amor por las mascotas, cuenta la historia de dos perritos bulldogs que de un día para otro se dan cuenta que ya no pueden salir a jugar y que además sus padres humanos ahora se quedan en casa, preguntándose ¿Qué está pasando? ¿Por qué sus papás humanos no salen de casa?, ¿Por qué ellos ya no pueden salir a jugar al parque?

A través de la simbología de dos mascotas, como se hacían con las fábulas, se busca que de forma más lúdica los pequeños puedan entender lo que está ocurriendo actualmente, y también fomentar la lectura en los más pequeños, por ellos las ilustraciones, realizadas por Jimena Laguna, describen el día a día de estos perritos en los días de cuarentena.

“Bibi y Dorón en cuarentena” del sello Estruendomudo, se encuentra disponible en las tiendas y webs de la librería Estruendomudo, además, para aquellos que desean escucharla también podrán encontrarla en versión audiolibro en Spotify.

 

Elizamhe@gmail.com

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