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Flores de primavera: Conoce las plantas que puedes tener en casa

Algunas especies como la asclepia, clavelina, girasol y salvia se adaptan mejor al clima.

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Flores de primavera: Conoce las plantas que puedes tener en casa

Ante la llegada de la primavera son muchas las plantas que llenan de alegría los espacios del hogar, especialmente las que tienen flores que cambian de color y se adaptan mejor al clima cálido. Especialistas del Servicio de Parques de Lima (Serpar) brindan consejos para que crezcan de manera saludable.

Flores de primavera: Conoce las  plantas que puedes tener en casa

Algunas de ellas son las siguientes:

– Asclepia: planta ornamental, también llamada algodoncillo, alcanza un metro de altura. Resaltan los colores de sus pequeñas flores, que pueden ser amarillas, rojas, blancas o naranjas, según la variedad. Necesita una exposición de semisombra o sombra si el clima es muy caluroso; además, en verano atraen a las mariposas monarca.

– Cucarda: arbusto de hoja perenne cuya floración se presenta en primavera y verano. Sus flores, muy llamativas, se caracterizan por tener cinco pétalos y ser de distintos tamaños y colores. Debe estar ubicada en una zona donde le dé luz solar directa.

– Dianthus: conocida también como clavelina, posee flores hermafroditas que pueden ser bicolores; florece en primavera, verano y otoño. Para una buena floración, se debe regar con frecuencia y estar en una zona donde le dé el sol.

– Zinnia: sus semillas son ideales para sembrarse en primavera. Tiene lindas flores y requiere riegos moderados cada dos o tres días.

– Girasol: tiene una flor muy llamativa. Se deben enterrar tríos de semillas a 1 cm de profundidad, en un espacio soleado. Necesita entre seis y ocho horas de sol diarias, además de un riego constante para que el sustrato no quede muy seco y un buen drenaje.

– Salvia: esta planta ornamental presenta un ritmo de crecimiento bastante rápido. Las flores se agrupan en racimos y miden unos 3 cm; son de color rosado y aparecen en primavera. Se puede cultivar tanto en maceta como en jardín.

Flores de primavera: Conoce las  plantas que puedes tener en casa

¿Dónde las encuentro?

Estas y otras plantas y flores pueden adquirirse desde S/3 en los puntos de venta de Serpar, ubicados en los clubes zonales Cahuide (Ate), Flor de Amancaes (Villa María del Triunfo), Huáscar (Villa El Salvador), Sinchi Roca (Comas), Manco Cápac (Carabayllo), Lloque Yupanqui (Los Olivos), San Pedro (Ancón), Santa Rosa (Santa Rosa) y Cápac Yupanqui (Rímac).

También en los parques metropolitanos La Muralla, Alameda Las Malvinas, Coronel Miguel Baquero (Cercado) y Los Anillos (Ate).

 

Dato

Es importante mencionar que Serpar produce 120,000 flores al año, las cuales embellecen los clubes zonales y parques metropolitanos que administra.

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Formas de construir una familia saludable teniendo niños con TDAH

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Formas de construir una familia saludable teniendo niños con TDAH

Dicen que un niño inquieto es un niño saludable, sin embargo, qué ocurre si observamos que nuestro hijo posee una conducta inquieta, incapacidad de mantener la atención, impulsividad o falta de orden. Estos podrían ser síntomas de un posible Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

“En el Perú, hay alrededor de 75 mil niños que sufren problemas de falta de atención, impulsividad y comportamientos inquietos, síntomas primarios del TDAH que llevan una terapia psicológica y farmacológica como una solución exclusiva, de acuerdo con la Asociación para la Rehabilitación del Infantil Excepcional (ARIE).

En el marco del Mes de la Familia, se busca afianzar los vínculos entre padres e hijos y prestar atención a posibles padecimientos que se puedan notar en la primera infancia para brindar una crianza saludable. En ese sentido, ser un sano soporte para construir relaciones beneficiosas y seguras a futuro para nuestros hijos.

A fin de contribuir con la salud mental y la vida de los más pequeños de casa, Padres Positivos, escuela para padres de niños con TDAH para un mejor manejo de sus habilidades parentales, comparte algunas claves para disfrutar de una buena convivencia en familia si tu hijo padece TDAH.

1. Entorno estructurado y seguro. Es importante organizar un modelo o guía para que los niños aprendan reglas y valores. De ese modo, tendrán la oportunidad de explorar, descubrir, experimentar y desarrollar habilidades en un ambiente libre de ruidos con reglas y normas claras sin dejar de lado la supervisión adecuada, permitiéndoles desarrollar la previsión y la responsabilidad.

2. Tener expectativas realistas. Los niños se desarrollan a ritmos diferentes. Las habilidades de aprendizaje dependen del grado de madurez cerebral que hayan alcanzado. Por lo tanto, es muy importante comprender la etapa física, mental y emocional con el fin de establecer expectativas realistas para respetar este proceso, no tomar atajos y comunicarse en su nivel de conciencia.

3. Estimular y apoyar el aprendizaje cotidiano. Enseñar diariamente a los niños habilidades sociales, emocionales y conductuales con el ejemplo y la capacitación es clave en la crianza positiva para fomentar la motivación a través de la atención positiva que valora sus capacidades.

4. Aplicar una disciplina asertiva. La crianza se debe basar en el respeto mutuo, la comunicación afectiva y resolución de problemas. Emplear la violencia como método disciplinario, traerá consigo actitudes agresivas y violentas. Es fundamental comprender el comportamiento del menor e identificar la habilidad que se quiere enseñar.

5. Cuidarse como padres. Es clave en la crianza ser un modelo en la vida de un hijo, por tanto, es importante satisfacer las necesidades de adulto y distraerse, al hacerlo resultará más sencillo combatir con la frustración y tener más paciencia en la educación de los más pequeños de casa.

Es importante aceptar que el TDAH, es una condición causada por diferencias en el cerebro y una alteración del neurodesarrollo. Es de vital importancia que la familia pueda educarse para ofrecer un entorno adecuado para el crecimiento del niño en la etapa más frágil.

Padres Positivos brinda asesorías a padres o educadores vía online para identificar el método más adecuado para personalizar la crianza y educación de un niño con TDAH. Para mayor información, visita la página https://padrespositivos.com/.

 

Elizamhe@gmail.com

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Tierra de Dioses y Faraones para estas vacaciones de medio año

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Tierra de Dioses y Faraones para estas vacaciones de medio año

Del 20 de julio al 21 de agosto se abrirán las puertas del primer circuito Egipcio “Tierra de Dioses y Faraones”, ubicado en el segundo piso del Mall Aventura Santa Anita, y que mostrará un espectáculo escénico interactivo e innovador que desarrolla y escenifica la grandiosa mitología egipcia.

En el circuito se podrá observar una puesta en escena minuciosa de la vida y obra de 3 faraones, Tutankamon, Ramses II y Cleopatra, que simbolizan lo más importante del Egipto antiguo. También muestra la cultura egipcia que integra a 5 majestuosos dioses Osiris, Seth, Thot, Anubis e Isis, que encantarán a los asistentes con el misterio que encierran.

“El circuito egipcio es un formato innovador de teatro interactivo, porque ya no están los espectadores sentados viendo la obra de frente. El circuito les permite caminar a través de la obra de teatro, interactuar con los actores y ser parte de la misma”, afirmó el productor general del Circuito Egipcio, Carlo Estrada Medina, en conferencia de prensa.

Los participantes podrán admirar las bellas ambientaciones de zonas como las pirámides de Guiza y Esfinge, Templo Abu Simbel, templo de Luxor, pasillo de dioses, pasillo de egipcios, el inframundo de Anubis y la alcoba de Cleopatra.

“Agradecemos al Embajador de Egipto, Dr. Hany Selim Labib, por apoyar esta iniciativa innovadora. Recibimos de la Embajada un aporte importante para unir la civilización y la cultura, alineando las historias y relatos, de manera que los asistentes puedan escuchar, ver y experimentar los acontecimientos que marcaron verdaderamente a la cultura egipcia”, agregó Estrada.

Esta producción desea llevar de viaje al espectador al antiguo Egipto, mostrándole espacios icónicos de esta cultura e interacción con sus faraones y dioses que los envolverán y harán parte de esta mitología. El circuito estará abierto desde el 20 de julio hasta el 21 de agosto de 4:00 pm a 9:00 pm en el Mall Aventura Santa Anita.

Esta puesta en escena teatral con elenco de 16 actores caracterizados al detalle en una ambientación escénica, 8 escenografías, entradas en https://www.circuitoegipcio.com/inicio_principal .

 

Elizamhe@gmail.com

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El 58% de peruanos está buscando mudarse

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El 58% de peruanos está buscando mudarse

El portal líder inmobiliario, Urbania, realizó un último estudio regional a 3200 usuarios de Argentina, México, Brasil, Perú, Ecuador y Panamá sobre cuál es el vínculo de las personas con su hogar.

Como resultado, se reveló que el 87% de los encuestados latinoamericanos se encuentra interesado en mudarse a una nueva propiedad. Por su parte, el 13% restante considera como válida la opción de reformar su hogar.

“Las nuevas necesidades desataron remodelaciones para dividir, unir y amplificar espacios y en este punto, el impacto de la transformación laboral fue uno de los principales factores”, asegura Luciano Barredo, Gerente de Marketing de Grupo Navent.

En el caso de Perú, el 58% está buscando mudarse, 33% reformar su hogar y 9% ninguna de las dos opciones.

Es así que encontramos también que dentro de las mayores dificultades que enfrenta una persona al momento de buscar un hogar son la de concretar una visita a la propiedad (46%), seguida de la falta de oferta en las zonas que buscan (33%), dificultad para conseguir garantías propietarias (17%) y el precio de los alquileres (4%).

La pandemia hizo pasar más tiempo en los hogares y replantear cómo, con quién y dónde se desea vivir. En esa línea, el 57% de usuarios peruanos busca asesorarse antes de realizar reparaciones en un hogar que se mudará y 43% prefiere no hacerlo. Así también, el 74% busca departamentos y un 26% casas.

Por otro lado, los usuarios buscan en primer lugar elevar el valor de su propiedad (40%) al momento de realizar una reforma, otros buscan únicamente ampliar ambientes (20%), solo renovarlos (20%) y cambiar la función de estos (20%).

De igual modo, los ambientes que más buscan reformar los peruanos son la terraza (36%), seguido por los cuartos (28%), living/comedor (21%), cocina (7%) y otros (7%).

 

Elizamhe@gmail.com

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