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¿Cuáles deberían ser los cuidados en casa de un paciente diabético?

MES DE LA DIABETES:

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¿Cuáles deberían ser los cuidados en casa de un paciente diabético?

De acuerdo con el MIN­SA, cada vez son más los jóvenes diagnosticados con este mal.

Con la llegada de la pan­demia, nos encontramos viviendo una emergencia de salud pública, por ello debemos estar alertas y atentos a lo que nos avise nuestro organismo, toda medida de prevención cuenta, por lo que la ali­mentación cumple un rol sumamente importante.

Noviembre es reco­nocido como el mes de la Diabetes, en el cual se busca crear conciencia sobre la enfermedad. “La pandemia ha plan­teado diversas aristas del problema principal que es la gravedad que el virus hace en los grupos más vulnerables, como son los pacientes diabéticos quienes presentan una disfunción del sistema in­mune, lo que incrementa su posibilidad de contraer el COVID-19”, comentó el Dr. Justo Ayala, Director Mé­dico de Laboratorios Hersil.

Según el MINSA, cada vez son más los jóvenes diagnos­ticados con este mal debido a la poca actividad física y mala alimentación. “Ahora más que nunca es necesario saber si uno padece de esta enfermedad, para poder tra­tarla a tiempo y para que el paciente pueda controlar sus niveles de azúcar de la mejor manera”, agregó el especialista.

NUTRICIÓN ES PREVENCIÓN

Los hábitos saludables y el ejercicio son clave ya que hoy en día cada vez se ven más casos de obesidad y sobrepeso, por lo que se recomienda una dieta ba­lanceada no sólo para los diabéticos, sino para todos en general.

“Una ingesta diaria ba­lanceada con abundantes verduras, un equilibrio adecuado de proteínas, minerales y aminoácidos con una mínima cantidad de alimentos procesados y abundante agua, son el primer tratamiento contra esta enfermedad, además de mejorar los estilos de vida saludable y ejercicio regular, forman parte del tratamien­to que en conjunto con complementos nutricio­nales como Glucovit Max, ayudarán al paciente en su día a día” – finalizó.

Asimismo, destacó las propiedades del comple­mento Glucovit Max, para aquellos pacientes tanto diabéticos como prediabéticos, fórmula que ayuda a controlar el nivel de la glucosa en la sangre además de que ayuda en el control del peso y no contiene gluten.

 

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Artes escénicas, investigación y docencia en Latinoamérica

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Artes escénicas, investigación y docencia en Latinoamérica

El Centro Cultural y la Dirección de Asuntos Culturales de la Pontificia Universidad Católica del Perú, con el apoyo de la Fundación BBVA, presentan este jueves 26 de noviembre a las 6:00 p.m. un nuevo Café Cultural en Casa titulado Artes escénicas, investigación y docencia en Latinoamérica.

El conversatorio presentará las experiencias en artes escénicas de diversos investigadores en Argentina, Brasil, Colombia y Perú. Ellos y ellas tienen diversos puntos de encuentro, tales como el vínculo de su trabajo creativo con la investigación académica y la importancia de presentar una perspectiva política en los mismos. Cabe resaltar también, la importancia de sus contextos geopolíticos para el desarrollo de sus creaciones, reflexiones e investigaciones, lo que trae aportes epistemológicos y artísticos para las artes escénicas de la región.

El público podrá ver el conversatorio en vivo a través de las páginas de Facebook del Centro Cultural y de la Dirección de Asuntos Culturales PUCP, el jueves 26 de noviembre a las 6:00 p.m.

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Tendencias de conectividad que se priorizarán

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Tendencias de conectividad que se priorizarán

El Covid-19 ha cambiado para siempre los comportamientos de los consumidores y va a acelerar de manera significativa muchas tendencias que ya estaban en marcha antes de la pandemia. A pesar de que ha forzado a muchos negocios a suspender o reducir su actividad también ha ayudado a acelerar el desarrollo de determinadas tecnologías. Existen determinadas innovaciones que permiten reducir el contacto entre humanos, automatizar procesos e incrementar la productividad en un contexto de distanciamiento social.

De acuerdo con Cristóbal Valdez, Gerente General de Cloudbox, proveedor de soluciones de valor en el rubro de tecnología, estas son las tendencias que primarán al inicio del próximo año.

Los eventos virtuales serán realizados por muchas empresas pues significarán un ahorro de costos, incremento de la audiencia potencial y facilidad de acceso para los participantes. La atención médica online continuará en casos específicos como las visitas de seguimiento después de una estancia hospitalaria, la cirugía o para conversar sobre los resultados del diagnóstico.

La enseñanza se tornará más digital, lo que permitirá el acceso a más personas desde cualquier parte del mundo. Muchas investigaciones han determinado que el aprendizaje en línea aumenta la retención de la información y lleva menos tiempo. El comercio online de productos y servicios ha experimentado un auge irreversible y cada vez son más los trabajadores que ejercen su profesión mediante conexiones remotas.

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Pandemia impulsa aumento de ciberataques

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Pandemia impulsa aumento de ciberataques

El sector de servicios financieros es uno de los objetivos más atractivos para los impulsores de amenazas, y el 65% de los actores de la industria reportaron un ciberataque en los últimos 12 meses, según una encuesta de HelpSystems citada por Bitdefender.

La pandemia de Covid-19 dejó su huella en todo aspecto este 2020, y el sector financiero no se ha librado. La pandemia ofreció nuevas vías de ataque, permitiendo que los ciberdelincuentes se aprovecharan del nuevo panorama laboral. La encuesta, que abarcó a 250 CISO y CIO de empresas mundiales de seguridad financiera, encontró algunos datos interesantes.

En primer lugar, el 45% de los encuestados dijo que sus empresas se han enfrentado a un aumento en el número de ciberataques desde que comenzó la pandemia. Por supuesto, una de las principales preocupaciones era asegurar la fuerza de trabajo remota, pero la industria aún tiene mucho camino por recorrer. Menos de la mitad de las empresas han aumentado sus inversiones en herramientas de colaboración más seguras.

“El 92 por ciento de las organizaciones de servicios financieros ha aumentado su inversión en ciberseguridad durante los 12 meses anteriores, un 26 por ciento de manera significativa”, encontró la encuesta citada por Bitdefender. «Las principales prioridades de inversión para los CISO durante los próximos 12 meses incluyen la transferencia segura de archivos (64%), la protección de la fuerza de trabajo remota (63%) y la nube / Office365 (56%)».

La encuesta también descubrió un par de áreas comerciales expuestas con el potencial de interrumpir el negocio, incluidas las debilidades en la cadena de suministro, en el 46% de los encuestados, y un aumento del trabajo desde casa debido a Covid-19, en el 36% de los casos.

“Alrededor de un tercio de los encuestados había reaccionado rápidamente para actualizar sus mejores prácticas regulatorias y el 46% había reevaluado su capacitación y políticas de ciberseguridad para reflejar mejor el aumento del trabajo desde casa”, también mostró la encuesta.

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