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El triunfo de Barcelona

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Lo primero que hizo Koeman cuando llegó al Barcelona fue cambiar el sistema. Su tradicional 4-3-3 quedó de lado para jugar con 4-2-3-1. El anterior entrenador, Setién probó en algunos partidos lo mismo, sin embargo, tuvo que corregir en el mismo compromiso, pues no funcionaba su idea.

El técnico holandés tuvo la idea de ubicar a Messi de enganche. Así jugó en el primer partido amistoso en la era Koeman. Pero en el debut de la Liga Española, Koeman puso a Messi de centro delantero. Su posición natural en teoría. Koeman se dio cuenta lo que muchas veces hemos dicho: Messi no puede tener misiones tácticas porque sabe poco del tema. Debe jugar como hombre libre.

Messi al ser enganche, está encajonado. Tiene delante a un compañero y eso lo incomoda. Más aun cuando ya no está Suárez quien me parece fue el único que lo entendió y sabía cuándo ponerse a un costado. El resto de los delanteros con los que jugó (como es lógico) también quieren terminar la jugada.

Por eso, la mejor ubicación para Messi es de centro delantero. Como realmente juega de libre, muchos se han atrevido a llamarlo falso nueve. Y hasta critican que juegue así, cuando siempre ha jugada de esa manera. La mayor parte de sus títulos y colectivos e individuales los consiguió en esa posición.

Concuerdo que Koeman lo ubicara de punta. Detrás estuvo Coutinho como enganche u organizador. En teoría es también la mejor posición del brasileño. Pero como se vio en la primera etapa, se juntaron muy poco el argentino con el garoto. Más bien, Coutinho se sintió más cómodo con Fati.

Griezmann no tuvo tanta participación por la derecha, pero lo vi más suelto. Sabiendo que sin Suárez en el equipo, tendrá (en algún momento) más protagonismo. El primer tiempo, Barcelona fue más vertical y consiguió los cuatro goles. Messi participó poco. En la segunda etapa, recién Messi mostró su habilidad. Pero el marcador no se movió.

Koeman reemplazó a toda la línea que iba detrás de Messi, cuando lo normal hubiese sido que salga él. Pero ya sabemos que Lionel no entiende de cambios técnicos o tácticos y sólo suele disgustarse mucho si es reemplazado. Creo que Koeman estuvo experimentado, bueno ya tenía 4-0 a su favor y podía darse ese lujo. Ahora tengo la impresión que Koeman en algún momento lo va a sacar y habrá un nuevo conflicto.

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Salud

Dolores articulares y vitamina c

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Dolores articulares y vitamina c

¿Sabías que el dolor y la inflamación en las articulaciones puede ser causado por la artritis reumatoide, la osteoartritis, lesiones por tensión repetitivas, por el desgaste y por otras lesiones?

Este dolor puede ser debilitante para la salud y el bienestar y causar una molestia crónica. Las vitaminas ayudan a mejorar la salud ósea y de las articulaciones y a disminuir la inflamación provocada por trastornos autoinmunes y lesiones, para aliviar el dolor. Las investigaciones realizadas sugieren que existen determinados factores que aumentan el riesgo de padecer estas enfermedades; la obesidad, la herencia, la raza, y el excesivo ejercicio físico y determinadas ocupaciones y actividades laborales. Estas enfermedades pueden presentar como manifestaciones clínicas dolor articular, la limitación de los movimientos, deformidad, inestabilidad, rigidez, crujidos y, ocasionalmente, grados variables de tumefacción o incluso derrame sinovial.

¿Por qué es tan importante la Vitamina C para nuestros huesos y articulaciones?

La vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda a prevenir la inflamación en las articulaciones. Un estudio publicado por «Artritis y reumatismo» en junio de 2005 mostró que la suplementación con vitamina C ayuda a reducir los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Este ácido puede causar inflamación y daño en las articulaciones.

La vitamina C mejora la salud ósea y disminuye la inflamación y el dolor crónico en las articulaciones. Si no incluyes la suficiente vitamina C en tu dieta es posible que tus huesos sufran deficiencias por la falta de un nutriente que es fundamental para ellos. Los huesos son los encargados de proteger los órganos blandos, es muy importante mantenerlos fuertes y sanos.

Estudios científicos certifican que la vitamina C tiene un papel muy beneficioso para prevenir la baja densidad mineral ósea. También se cree que ayuda en la prevención del avance de la osteoporosis en los huesos, así como modera los síntomas de la artritis.

Podemos concluir que la vitamina C es muy importante para las articulaciones y huesos, no solo para mantenerlos sanos, sino porque influyen en la absorción de otros minerales y proteínas como el colágeno.

Si vas incluir un suplemento alimenticio a tu dieta para obtener la dosis diaria necesaria de vitamina C, asegúrate con la MEGADOSIS DE VITAMINA C.

Para mayor información puedes contactar a VIDA C quienes te podrán brindar consulta médica gratis. Los podrán visitar en las sedes de San Miguel y Surco (Lima) para que puedan disfrutar de las promociones especiales que brindan a todos los lectores de Diario UNO.

SAN MIGUEL: JIRON CAMINO DEL INCA #545 SAN MIGUELTEL.: 2636882

CHACARILLA: CALLE MONTE ROSA # 233 OFICINA 608 CHACARILLA -SURCO TEL.:  5778542

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Edición digital 24 octubre 2020

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Edición digital 24 octubre 2020

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Política

Quieren vulnerar los derechos de Antauro Humala

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Quieren vulnerar los derechos de Antauro Humala

El parlamentario Javier Mendoza Marquina manifestó su indignación y rechazo frente a las acusaciones que se vienen dando en torno a las visitas que fueron realizadas por él y sus compañeros del partido Unión por el Perú (UPP) al líder del Frente Patriótico Peruano, Antauro Humala Tasso.

“Es realmente vergonzoso escuchar las afirmaciones de la Jefa del INPE, Susana Silva afirmando que hemos realizado visitas con fines netamente políticos. Hechos que se encuentran fuera de la verdad, pues mi visita, por ejemplo, se dio hace tiempo, mucho antes de que salieran a la luz las acusaciones en contra del Presidente Vizcarra y eso es fácil de demostrar. Además, es nuestro deber vigilar que no se vulneren los derechos de nuestro líder, que al parecer serán mermados debido a estas falsas acusaciones que pretenden dejarlo en total aislamiento y eso no lo vamos a permitir”, sostuvo Mendoza.

“La población ha escuchado los audios que han sido filtrado a los medios por personas inescrupulosas que buscan revertir el aumento de los porcentajes de aceptación del pueblo a una posible candidatura presidencial del Sr. Antauro Humala, frente al declive y enorme rechazo que tiene la población, a los hasta ahora, candidatos presidenciales situación que está alterando los nervios de los grandes partidos políticos que van en decadencia, porque la gente está hastiada de los actos de corrupción que no cesan de aparecer, y está a la espera de nuevos liderazgos que traigan un cambio contundente al país”, argumentó el parlamentario ayacuchano.

“Hay muchas cosas que se van a tener que esclarecer desde las acusaciones que ha hecho la Sra. Silva, porque podría caer en perjurio y todas las acusaciones que afirman que detrás de la Moción de Vacancia Presidencial, estaría el Sr. Antauro Humala, están simplemente tratando de tapar el sol con un solo dedo, porque la realidad, señores, no es otra más que el mismo Presidente Vizcarra,  se encuentra día a día hundiéndose más y más en su propio lodo de mentiras y corrupción que lo están terminando de asfixiar”, agregó el parlamentario.

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Portada 24 octubre 2020
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