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Vitamina C y fertilidad

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Concepción fertilidad gestación embarazo

La Vitamina C es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo, necesaria para el crecimiento y la reparación de todos los tejidos del cuerpo. A parte de los beneficios antioxidantes que aporta por sí sola en nuestro organismo, también ayuda a nuestro cuerpo a absorber mejor otros nutrientes necesarios, como el hierro. Esta es una vitamina hidrosoluble, es decir, que se disuelve con el agua y sale del cuerpo a través de la orina, que además el cuerpo no es capaz de producir por sí mismo; es decir, que al no ser capaz ni de producirla ni de almacenarla, necesitamos un suministro constante de ella en nuestra dieta.

La Vitamina C es conocida por sus diversas propiedades, entre ellas, la mejora y prevención de las enfermedades virales, el fortalecimiento del sistema inmunológico, entre otras; pero pocos conocen la relevancia que podría tener en el intento de concebir un hijo.

La Vitamina C en hombres

La Vitamina C protege a los espermatozoides del daño provocado por la oxidación. Un suplemento de Vitamina C mejora la calidad de los espermatozoides también en los fumadores. Cuando los espermatozoides se pegan entre sí (aglutinación) se reduce la fertilidad masculina. La Vitamina C reduce la aglutinación de los espermatozoides e incrementa la fertilidad de los hombres con este problema, llegando a recuperar la fertilidad.

Como ayuda de la fertilidad, y además del consumo de alimentos ricos en Vitamina C, se recomienda el tratamiento endovenoso con altas dosis de ácido ascórbico, pues dicho aporte vitamínico constituye un potente antioxidante que ayuda a prevenir el daño al ADN en el interior del esperma masculino.

La Vitamina C en mujeres

La Vitamina C ayudaría a controlar los niveles de estrógenos y progesterona en personas con niveles anormales de hormonas, lo cual incrementaría considerablemente sus posibilidades de embarazarse. También favorecería la adhesión del embrión al útero, pues mejoraría la calidad del tejido conectivo y de los vasos sanguíneos, reduciendo la posibilidad de un aborto espontáneo.

No olvides aplicarte la famosa Vitamina C endovenosa porque también aporta los siguientes beneficios:

• La Vitamina C promueve la función de las mitocondrias saludables, ayudando a la adecuada síntesis de ATP, molécula de la energía.

• Estimula el sistema inmunológico.

• Mejora la cicatrización de heridas y reduce los síntomas provocados por reacciones alérgicas.

• Participa de forma activa en los procesos de desintoxicación hepática facilitando la eliminación de tóxicos.

• Interviene en la formación de colágeno (constituyente principal del cartílago, tendones, ligamentos y del hueso), como cofactor y teniendo la glicina, lisina y prolina como aminoácidos.

• Ayuda en la conversión de los aminoácidos a los neurotransmisores; por lo que ejerce una acción antidepresiva.

• Interviene en el mantenimiento de la integridad de encías, huesos, dientes y vasos sanguíneos.

• Ayuda a neutralizar y a eliminar todo tipo de toxinas acumuladas en el organismo.

• Ayuda a los diabéticos a controlar los niveles de azúcar en sangre y a proteger las arterias del daño provocado por la elevación de los niveles de azúcar (glicosilación de proteínas).

• Eleva el colesterol bueno (HDL) y reduce el colesterol malo (LDL).

• Ayuda a cicatrizar más rápido las heridas posquirúrgicas, (heridas en general), ayudando además a evitar infecciones posquirúrgicas.

• Rejuvenecimiento facial (piel más iluminada y tersa).

– Calle Caminos del Inca 545 – San Miguel. – Calle Monte Rosa 233 Of. 608 – Chacarilla

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Hotelería Sostenible: ¿Qué hoteles son socialmente responsables?

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Paraíso vacaciones puesta del sol playa

La industria hotelera es conocida como una de las que más dañan el medio ambiente y ecosistemas, generando una gran cantidad de residuos que disminuyen la sostenibilidad del negocio. Es por ello que distintas cadenas hoteleras alrededor del mundo han empezado a preocuparse por desarrollar iniciativas de cuidado ambiental, y Palladium Hotel Group es una de ellas.

A lo largo de los años, Palladium ha impulsado distintas campañas e iniciativas para reducir su huella medioambiental a través de la gestión de residuos, uso racional del agua, control de la huella de carbono y ahorro energético, y este 2019 su labor se ha visto reforzada con nuevos compromisos.

Eliminar los plásticos de un solo uso es una de las acciones primordiales para el grupo, por lo que sus resorts europeos están sustituyendo estos productos por material biodegradable. Gracias a esta acción obtuvieron la certificación de una estrella de la Fundación para la Conservación de Ibiza y Formentera (IPF), y se unieron al movimiento “Ibiza y Formentera Sin Plástico”. La iniciativa se ha replicado también en las marcas TRS Hotels y Grand Palladium Hotels & Resorts en los destinos de México, República Dominicana, Jamaica y Brasil.

Además, Palladium Hotel Group ha realizado actividades en las que participan clientes y colaboradores del grupo, como el recojo de residuos en Playa d’en Bossa en Ibiza, que pretende generar un cambio tanto dentro como fuera de la cadena. De igual forma, existen talleres de reciclaje para los más pequeños, en los que se promueven acciones sostenibles en los resorts del Caribe y América.

La protección de especies y el valor ecológico es uno de los frentes que Palladium tiene más en cuenta, ya que la ubicación de sus hoteles se encuentra entre el ecosistema del Caribe y América. Es por ello que han desarrollado campamentos tortugeros, en los que velan por la preservación de la especie y su ecosistema en las costas donde se encuentran sus hoteles principales. De hecho, en el Gran Palladium Kantenah Resort & Spa ya se han protegido a más de 6.500 nidos de tortugas y liberado a más de 600.000 crías desde el 2012.

HOTELERÍA SOSTENIBLE

Palladium Hotel Group ha recibido numerosos reconocimientos por su compromiso con el medio ambiente, entre los que se destacan el reciente galardón Rethink Hotel, otorgado a Hard Rock Hotel Tenerife. También las certificaciones Earthcheck conferidas a TRS Yucatán Hotel, TRS Turquesa Hotel y Hard Rock Hotel Tenerife; además de a los resorts de Grand Palladium Hotels & Resorts en Riviera Maya y Riviera Nayarit (México), en Montego Bay (Jamaica), en Punta Cana (República Dominicana) y en Imbassaí (Brasil).

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Refuerza colección de hilados “Essential y Lotes de hilados trazables”

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Refuerza colección de hilados “Essential y Lotes de hilados trazables”

Inca Tops, empresa perteneciente al Grupo Inca, presentó su nueva colección de hilados “Essential” para Stock Service. En el marco de este lanzamiento, la compañía dio a conocer los detalles de esta propuesta de servicio de entrega inmediata, orientada a medianos y micro empresarios tejedores y diseñadores del Perú.

“Continuando con nuestra estrategia de mejora de servicio, venimos implementando un Stock Service de hilados de Alpaca y mezclas cada vez más potente; el cual nace pensando en la necesidad básica de nuestros clientes nacionales: mínimos bajos y entrega inmediata. Hemos pasado en los últimos años de tener solo dos calidades básicas a 17 calidades con una carta de color general que sobrepasa los 200 colores tanto de hilados básicos como de fantasía”, indicó Guillermo Lazarte, Gerente Comercial de Inca Tops.

Los productores que más exportan están ubicados en Arequipa y Lima básicamente y en otras ciudades como Puno, Huancayo y Cuzco.

Bajo este contexto, Inca Tops viene trabajando intensamente tanto en el mercado nacional como internacional para la difusión de esta colección. En el mercado Internacional, a través de la red de agentes, se ha logrado potenciar relaciones importantes con marcas de primer nivel tanto de USA, Japón y Europa. A nivel nacional se ha desarrollado alianzas con las principales empresas tejedoras de alpaca, la cual permiten atender a clientes finales de manera más rápida y eficiente.

Actualmente, el 15% de nuestra venta de hilados es de nuestra colección Essential; el 60% para el mercado nacional y el otro 40%, atiende principalmente a clientes de Europa, USA y Japón. “Durante los próximos años, pretendemos fortalecer aún más la oferta comercial de Stock Service y así, seguir apoyando al desarrollo de la industria textil peruana ofreciendo hilados exclusivos en fibras de alpaca, no solo hilos básicos sino de fantasías. Para tal efecto, venimos haciendo inversiones importantes en nuestro centro de distribución Logistica de Arequipa, tanto en infraestructura, tecnología y stocks” finalizó Lazarte.

La presentación de hilados trazables de Royal, Baby y Superfine alpaca, refleja el resultado del esfuerzo conjunto entre el fundo experimental PACOMARCA y su área de producción. Es importante mencionar que esta propuesta fue muy bien recibida en la última edición de la feria Pitti Filati, especializada en el mundo de hilos y fibras de altísima calidad.

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Conoce las ventajas de certificarte en el idioma inglés

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En un mundo tan competitivo y globalizado, tener conocimientos a nivel intermedio/avanzado del idioma inglés se convierte en un factor imprescindible para estudiantes y profesionales. Sin embargo, es importante tener un respaldo que confirme tu dominio del idioma. Para esto, existen algunas opciones como las certificaciones que emite la Universidad de Cambridge, las cuales son diplomas que acreditan el nivel de inglés de personas no nativas.

Estas certificaciones son mundialmente conocidas y valoradas por instituciones, empresas y gobiernos. Si aún quedan algunas dudas sobre la importancia de estas evaluaciones, el BRITÁNICO comparte 4 ventajas de realizar un examen certificado por la Universidad de Cambridge:

1. El reconocimiento a nivel internacional.- Los exámenes de Cambridge son reconocidos a nivel mundial y pueden ser tomados en 2800 centros autorizados, incluyendo el BRITÁNICO. Están presentes en 130 países y, hasta el momento, existen más de 52,000 instituciones dedicadas a la preparación de estudiantes para estas evaluaciones.

2. La validez es indefinida.- A diferencia de otras certificaciones, los exámenes de Cambridge no tienen fecha de expiración. Es decir, el respaldo es vitalicio y podrá ser utilizado cuantas veces quieras, garantizando así el conocimiento del idioma bajo estándares altos de calidad.

3. Potencia verdaderamente tus habilidades.- Mientras vayas preparándote para este tipo de exámenes, obtendrás habilidades naturales en el idioma, ya sean orales o escritas. Además, podrás utilizar estos nuevos conocimientos en tu vida diaria, el estudio y el trabajo.

4.Justo, imparcial y fiable.-El estar certificado por una Universidad reconocida por su prestigio a nivel internacional, te ayudará a obtener más oportunidades en el ámbito laboral y profesional. De esta forma, se convertirá en tu ventaja diferencial cuando apliques a puestos de trabajo o becas internacionales.

ALGO MÁS

En el 2001, el BRITÁNICO creó Beca a la Excelencia, la cual se otorga a los alumnos que obtienen A en los exámenes internacionales B2 First, C1 Advanced y C2 Proficiency, de la Universidad de Cambridge, y que además cumplen determinados requisitos. La beca consiste en un viaje a Londres para estudiar, durante un mes, en una prestigiosa escuela británica.

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