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¿El infarto al corazón puede prevenirse? Vida C te responde…

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¿El infarto al corazón puede prevenirse? Vida C te responde...

Según la Organización Mundial de la Salud cada año, alrededor de 12 millones de personas mueren de infarto al miocardio en todo el mundo. Se le atribuyen causas que van sujetos a un estilo de vida poco saludable o enfermedades. Es muy posible que usted tenga algún familiar o amigo que haya sufrido un ataque cardiaco y si es así sabe que este evento puede causar un daño irreversible e inclusive la muerte. Sin embargo, para sorpresa de la mayoría, un buen número de infartos cardiacos son evitables.

NOS PREOCUPAMOS POR TU SALUD Y TE BRINDAMOS LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES:

DIME LO QUE COMES Y TE DIRE QUÉ SOBREESFUERZO HACE TU CORAZÓN: El consumo diario de al menos cinco porciones de frutas, y la reducción del consumo de sal a menos de una cucharadita al día pueden ayudar a prevenir los infartos.

DATE UN TIEMPO PARA MOVERTE: La actividad física durante un mínimo de 35 minutos casi todos los días de la semana ayuda a evitar problemas de sobrepeso y obesidad aligerando el funcionamiento de nuestro corazón.

ES NECESARIO ACUDIR A UN ESPECIALISTA: Si tienes antecedentes de enfermedades en el corazón o que puedan afectarlo indirectamente, como la Diabetes o Hipertensión Arterial, acude regularmente a tu especialista para poder estar seguros que tu tratamiento es el adecuado y todo vaya en orden.

EL TABACO ES EL ENEMIGO DE TODOS:

Probablemente sepas que el consumo regular del tabaco no solo afecta nuestros pulmones directamente si no también la predisposición a acumular grasa en nuestras arterias y específicamente en las de nuestro corazón, por eso suspender su consumo o acudir a un especialista para empezar a hacerlo es la mejor opción.

MENOS GRASA EN EL CUERPO MÁS SALUD PARA TU CORAZÓN: Mantener el peso ideal o dentro de un índice de masa corporal adecuado para nuestra talla beneficiará el funcionamiento adecuado de nuestro corazón y reducirá el riesgo de presentar un infarto.

VITAMINA C ENDOVENOSA:

MEGADOSIS DE VITAMINA C NECESARIA PARA MANTENERNOS ALEJADOS DEL INFARTO

previniendo obesidad, sobrepeso y acumulación de grasa en nuestras arterias. La vitamina C se asocia a la proporción de grasa corporal y a la capacidad del organismo de quemar y oxidar grasas. En concreto, quienes tienen escasa vitamina C, queman un 25% menos de grasas durante una hora de ejercicio moderado que las personas que tienen niveles normales de ácido ascórbico en su cuerpo.

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El espíritu navideño de los peruanos se vive en redes sociales

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Oracle, a través de su herramienta Social Relationship Management (SRM) y soluciones de Big Data

La emoción de los peruanos por las fiestas navideñas ha ido incrementándose conforme pasan los días de diciembre. Esto se ha reflejado en redes sociales, por las cuales han venido expresando su expectativa y sentimientos de alegría por estas fechas.

Oracle, a través de su herramienta Social Relationship Management (SRM) y soluciones de Big Data, ha examinado cómo los peruanos viven los días previos a la llegada de la Navidad a través del análisis de mensajes en la web y las redes sociales como Twitter, Facebook, Instagram, entre otros.

Entre sus hallazgos se encontró que, desde el 3 de diciembre, se han publicado más de 4’760,000 mensajes en relación con la Navidad a través de estos espacios. Además, el 46% de estos mensajes expresaron sentimientos positivos en torno a las festividades, 31% fueron comentarios neutrales y 24% demostraron impresiones negativas hacia las celebraciones. Asimismo, los picos de interacción donde más peruanos se expresaron a través de las plataformas digitales fueron los días 13, 17 y 19 de diciembre.

Twitter ha sido la plataforma digital desde la cual más peruanos han dado a conocer sus opiniones respecto a las fiestas, con un 92% del total de los mensajes provenientes de este espacio. En comparación, solo un 5% de mensajes en relación con la Navidad proviene de sitios web de noticias.

Los mensajes positivos estuvieron marcados por palabras como ‘encanta’, ‘mejor’, ‘amor’, ‘abrazo’ y ‘vida’. Por el contrario, aquellos que no se encuentran muy a gusto en el contexto de las fiestas utilizaron palabras como ‘nadie’, ‘miedo’, ‘llores’, ‘quería’ y ‘malo’.

Considerando el análisis en las tres redes sociales, los hashtags más utilizados por los peruanos para expresar sus sentimientos y comentarios por las fechasfueron #Navidad, #Familia y #Regalo.

Finalmente, fueron los hombres quienes más expresaron sus sentimientos hacia la Navidad, con un 56% de participación sobre el total de mensajes, mientras que las mujeres aportaron el 44% restante.

Oracle Social Relationship Management (SRM) permite descubrir, analizar y responder, mensajes, además de medir el impacto de las campañas y tomar las acciones necesarias en el momento preciso, no cuando es demasiado tarde.

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El BRITÁNICO e INNOVA SCHOOLS firman convenio para impulsar enseñanza del idioma inglés

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Estudiantes de idiomas

La importancia del dominio del idioma inglés, especialmente en la educación primaria y secundaria, es vital para una correcta transición al nivel universitario, ya que permite potenciar las habilidades en un mundo cada vez más integrado. Por ello, BRITÁNICO Empresarial e INNOVA SCHOOLS han firmado un convenio dirigido a los alumnos del centro educativo denominado “Summer School”, que les permitirá acceder a la enseñanza del idioma con el respaldo de la metodología del BRITÁNICO.

El convenio está dirigido a alumnos que deseen incrementar y/o potenciar el dominio del inglés mediante la metodología “Activelearning” basada en los principios de motivación, flexibilidad, creatividad e interacción, los cuales promueven la participación de los estudiantes en el proceso de aprendizaje. Además, la enseñanza tiene un fuerte componente de trabajo colaborativo e individual acompañado de herramientas tecnológicas que permiten una inmersión mayor en el idioma.

El convenio “Summer School” estará disponible durante la temporada de vacaciones escolares 2019, las clases son opcionales y se dictarán en las instalaciones de INNOVA SCHOOLS en las sedes de: Ate 2 – Vitarte, Callao 1 – Sáenz Peña, Cercado 1 -Sánchez Pinillo, Chorrillos 1 – Villa, Rímac 1 – Santo Toribio, y SMP 2 – Canta Callao. Se estima queesta iniciativa educativa beneficiaría a 2,500 estudiantes.

De esta manera, el BRITÁNICO e Innova Schools brindan la oportunidad a los alumnos de esta institución para afianzar sus conocimientos en el idioma con el fin de mejorar su competitividad y potenciar sus habilidades.

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Buda.com Programa para reforzar ciberseguridad con ayuda de hackers de sombrero blanco

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Virus informático

Buda.com, plataforma online que desarrolla y opera mercados de dinero digital en países como Perú, Chile, Colombia y Argentina, se convirtió en una de las primeras compañías de la industria financiera latinoamericana en someterse voluntariamente a pruebas que desafían su ciberseguridad luego de varios meses de trabajo conjunto en un programa para reforzar su modelo de ciberseguridad.

Este programa público llamado Bug Bounty que ha sido desarrollado en alianza con HackerOne, la plataforma de seguridad más reconocida a nivel global, es un programa de recompensas que consiste en la búsqueda y detección de errores y vulnerabilidades por parte de white hat hackers o “hackers de sombrero blanco” los cuales son recompensados por sus hallazgos de falencias de ciberseguridad. Para lograrlo, Buda.com está ofreciendo a los hackers de sombrero blanco una recompensa monetaria por encontrar fallas e informarlas de manera segura, adelantándose a quienes quisieran usarlas maliciosamente.

Respecto a este nueva alianza, Agustín Feuerhake, Director y Co-fundador de Buda.com indicó: “Para los bancos y empresas más tradicionales, el sistema de recompensas puede parecer contrario a la intuición porque es como pagarle a alguien que intentó abrir la puerta de tu casa, pero nosotros estamos premiando a quienes destinan su curiosidad, inteligencia y tiempo a descubrir estos hoyos de seguridad. El perfil de estas personas por lo general denota un alto sentido de ética”.

Con ello, Buda.com se suma a empresas como Google, Tesla, Microsoft, Facebook e instituciones como la Fuerza Aérea de los Estados Unidos que utilizan a los hackers éticos o de “sombrero blanco” para detectar falencias de ciberseguridad.

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