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El cuerpo pierde colágeno desde los 25 años

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El cuerpo pierde colágeno desde los 25 años

El colágeno es la proteína más abundante del cuerpo e indispensable para el buen funcionamiento de articulaciones, músculos, así como el cuidado de la piel; sin embargo, a partir de los 25 años, se pierde al año 1.5% de colágeno y al llegar a los 40 años, más del 20%; lo que conlleva al deterioro de las articulaciones, huesos, rendimiento físico y tersura de la piel. El deterioro de huesos y articulaciones puede desencadenar incluso en artrosis u osteoporosis. (4)

Al respecto, Julián Obregón, asesor médico de Laboratorios Bagó comenta: “El colágeno es una proteína esencial en la ejecución de muchas actividades diarias y es imprescindible en cada uno de nuestros movimientos. Además, representa el 30 por ciento del total de las proteínas en nuestro cuerpo. Por esta razón, a partir de los 25 años es importante suplementar la producción natural de colágeno.”

Estudios científicos demuestran que el consumo diario de 10 gramos de colágeno hidrolizado contribuye al buen funcionamiento del organismo al generar que las mismas células produzcan su propio colágeno, y también producir todos los ingredientes para formar cartílago de buena calidad en las articulaciones, una adecuada matriz ósea y una piel más elástica y con menos arrugas. (1,2,3,4)

El colágeno está presente en los tejidos animales como pieles o huesos. Sin embargo, para ser asimilable por el cuerpo, es necesario que pase por un proceso de hidrólisis. Muchas personas suelen tomar colágeno mediante una preparación cacera a través de la cocción de huesos de pollo, sin embargo el nivel de absorción es mínimo (1%) mientras que el colágeno hidrolizado llega a tener una absorción del 95% (1,2,3,4). Por ese motivo, la forma más eficaz de asimilar el colágeno es a través de Colnatur, colágeno hidrolizado 100% natural y puro que nos permitirá mantener el buen funcionamiento de huesos, músculos, articulaciones y tersura de la piel.

Lo ideal es tomar diariamente 10g de colágeno hidrolizado por la mañana diluido en jugo o cualquier bebida matutina, esto beneficiará a las personas que sufren de artrosis de rodilla, y en el caso de los deportistas prevenir el degaste del tejido cartilaginoso y las articulaciones. En las personas mayores a prevenir la artrosis, y en las mujeres a poder tener una piel más lozana y joven. (1,2,3,4)

Actualmente en el Perú existen presentaciones en cápsulas y en polvo; sin embargo, las cápsulas -por su tamaño- albergan entre 0.4 a 1 gramo por cápsula por ende se requiere entre 10 y 20 cápsulas diarias para lograr los efectos anhelados. Por otro lado, la presentación en polvo logra los 10 gramos diarios en una sola toma al día. Según Closeup Perú, Colnatur es el colágeno más recomendado por los médicosdel Perú.

“Es importante elegir un producto de colágeno hidrolizado de calidad, que cuente con trabajos de investigación que garanticen su efectividad. Además de ser 100% puro y natural, debe contar con el respaldo de un laboratorio de prestigio que cumpla con todas las exigencias” finalizó Julián Obregón, Asesor médico de Laboratorios Bagó.

1. Arquer A., Pujol P. “Physical activity for elderly people – Effect of a food supplement on joint mobility”. Reserva Española de Medicina de la Educación Física y el Deporte. 1996; 5 (3): 121-128.

2. Banzer W., Ziesing A., Dietmar A. “Results of a clinical surveillance on collagen hydrolysate consumption in arthritis” Medicines and Science in Sports & Exercise. 2006; 38 (5): S 438.

3. Bello A. E., Oesser S. “Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders: a review of the literature”. Current Medical Research and Opinion. 2006; 22 (11): 2221 – 2232.

4. Teresa Figueres Juher y Esther Basés Pérez; Revisión de los efectos beneficiosos de la ingesta de colágeno hidrolizado sobre la salud osteoarticular y el evenjecimiento dérmico; Nutrición Hospitalaria 2015;32 (Suplemento 1): 62-66.

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Everlast trae al Perú nueva colección de zapatillas para box

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Everlast trae al Perú nueva colección de zapatillas para box

La marca deportiva de ropa y accesorios Everlast, en colaboración con la firma de neumáticos MICHELIN®, desarrolló la nueva colección exclusiva de zapatillas de modelos PIVT y ELITE con suelas de goma con diseño similar a la superficie de un neumático, especiales para optimizar el juego de pies, una técnica muy empleada en las competencias de box, disciplina que últimamente ha tomado mayor relevancia en nuestro país.

Esta alianza estratégica combinó el diseño para crear una colección de zapatillas con suelas hechas con el mejor caucho antideslizante y la tecnología EverDri™ que absorbe la humedad, brindando frescura y comodidad. “Queremos darle un up grade (mejoras) a nuestros deportistas con un producto que les ayude a tener un boxeo más dinámico y ofensivo, gracias a la suela de goma que no resbala y se adapta a los diversos tipos de suelo, proporcionando un mejor agarre”, indicó Fiorella Poblete, gerente general de la marca Everlast en Perú.

Integrantes del teamEverlast como los pugilistas Carlos ‘Mina’ Zambrano, Jonathan ‘La Cobra’ Maicelo y el entrenador de personalidades, Alexander Ortiz, serán quienes expresarán sus experiencias con el producto a través de sus redes sociales, logrando capturar al público amante de las disciplinas de contacto y de la práctica de rutinas de ejercicios de alta intensidad como functional y crossfit.

La colección se pondrá a la venta en las tiendas Everlast de Miraflores y del C.C. Jockey Plaza. Así mismo, se realizará el envío a provincias gracias a la venta mediante sus redes sociales.

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Buffet bachiche todos los jueves de noviembre en Delphos Bistró

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Buffet bachiche todos los jueves de noviembre en Delphos Bistró

Como parte de su propuesta gastronómica, Delfines Hotel &Convention Center presentará todos los jueves de noviembre el almuerzo buffet bachiche, lo mejor de la cocina italiana y mediterránea, desde la 1:00 p. m. hasta las 3:30 p. m. en las instalaciones del moderno y acogedor Delphos Bistró.

El chef ejecutivo NeerajVij y su equipo presentarán, en la estación de entradas, platillos como pulpo bebé a los dos olivos rústicos, cucharitas de salmón al pesto de huacatay, ensalada de pasta Fusilli Bistró, shot de chalaquita Toscana y ceviche frito al olio, insalata di Bergamo con frutos de mar y variedad de pizzas, entre otras delicias.

En la sección de fondos, podrá degustar pollo en salsa carbonara y ají amarillo, sinfonía de vegetales al pisco y peperoncino, medallón de cerdo en salsa funghi y vino, puré a la florentina al gratín, carne en salsa a las tres pimientas, arroz a la marinara y albahaca fresca, y ravioles de la casa. Además, contará con el clásico minestrone peruano genovese, con carne picada y frijoles rojos.

Finalmente, podrá encontrar variedad de salsas como pesto rústico, carbonara, mistura de hongos, huancaína, bolognese y otras más; y una mesa llena de deliciosos postres para complementar su exquisito almuerzo. El costo de este buffet es de S/ 79 por persona.

Para solicitar mayor información sobre este buffet, puede comunicarse al 215-7000 o escribir a consultas@losdelfineshotel.com.pe. También puede ingresar a www.losdelfineshotel.com | Facebook: delfineshotel.com |

Instagram: delfines_hotel

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Lanzamiento oficial de New Wave

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Lanzamiento oficial de New Wave

Con el objetivo de seguir brindando productos de calidad y enfocado al gusto de cada grupo de clientes, Pieers presenta su marca New Wave, marca dirigida exclusivamente a mujeres. El lanzamiento oficial se realizó en la tienda Pieers del Mall de Santa Anita y contó con la participación de influencers y personajes públicos.

El área comercial de dicha marca indicó que New Wave tendrá presencia en las tiendas Pieers del Mall de Santa Anita, Mega Plaza, tienda Santuario (San Juan de Lurigancho) y Mall de Puruchuco (Ate). Mientras que en el presente mes llegará a Trujillo, Chiclayo, Pucallpa, Piura, Cajamarca, Iquitos y Tarapoto.

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