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Cataratas, la causa más común de pérdida de la visión en adultos mayores de 40 años

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Cataratas

En nuestro país y a nivel mundial la catarata senil, enfermedad que deteriora el cristalino, es la primera causa de ceguera y afecta al 50% de las personas de la tercera edad.

El problema consiste en la progresiva opacidad del cristalino del ojo que impide el paso de la luz, indicaron especialistas del Instituto Nacional de Oftalmología

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cerca de 18 millones de hombres y mujeres sufren de esta enfermedad y la mayoría de casos están relacionados al proceso natural del de envejecimiento.

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BENEFICIOS DE LA VITAMINA C EN LA VISTA

• Inhibe la progresión de la catarata con su fortaleza como antioxidante.

• El líquido dentro del ojo es normalmente rico en vitamina C, lo que ayuda a evitar la oxidación que nubla el cristalino.

• Vitamina C en la dieta puede aumentar la cantidad presente en el líquido alrededor del cristalino, brindando protección extra

• Reduce el riesgo de degeneración macular

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¿SABIAS QUE?

La vitamina C al ser un gran antioxidante poderoso, no solo ayuda en la vista sino el todo nuestro organismo aumentando las defensas, regularizando nuestros niveles de glucosa, presión arterial, disminuye el colesterol, triglicéridos, produce colágeno reduciendo así problemas de artrosis, artritis.

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SD-WAN maximiza y flexibiliza la red permitiendo eficiencia en el ancho de banda

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Teclado computadora internet tecnología

• Ofrece un nuevo enfoque de conectividad que reduce los costos operativos y mejora la comunicación entre nodos de una manera inteligente, simple y segura.

• SD-WAN se ha convertido en el nuevo centro de atención para todos los jugadores en el mundo de las telecomunicaciones, como hace cinco años sucedió con Cloud Solutions.

Convergia Perú, el Distribuidor Panamericano de Valor Agregado para Soluciones de Conectividad, que ofrece una red troncal a medida de alta velocidad a través de Canadá, Estados Unidos, México y LATAM, presentó su solución SD-WAN que ayudará a las empresas a maximizar y flexibilizar la red con gran eficiencia en el ancho de banda.

Las redes SD-WAN ofrecen un nuevo enfoque de conectividad reduciendo sus costos operacionales y mejorando el uso de los recursos de comunicación entre sus sedes de manera inteligente, simple y segura. Este modelo nace debido a la necesidad de las empresas por extender la cobertura de sus servicios en diferentes lugares y sedes; y, para lograrlo de manera eficaz, necesitan de una red ágil con capacidad de soportar una mayor cantidad de personas conectadas.

¿Y qué beneficios SD-WAN le brindan a las empresas?

Existe una serie de beneficios de los que pueden gozar las empresas gracias a las soluciones SD-WAN. Aquí mencionamos algunos:

• Facilita procesos: Con SD-WAN es más sencillo alcanzar diferentes dispositivos, ya sea que estén cerca presencialmente o conectados a la nube. El equipo de TI podrá ser el único encargado de automatizar e implementar globalmente la red para gestionar de manera más eficiente su administración.

•Mejora la experiencia del usuario: Esta solución puede proporcionar un ancho de banda con mejor rendimiento de manera sencilla. Con ello, se mejora el rendimiento de las aplicaciones en la nube y facilita el uso de las mismas por los usuarios.

•Fácil instalación en sedes u oficinas: La instalación de equipos de oficina en redes SD-WAN puede hacerse de manera automática o a través de dispositivos preconfigurados que no requieren los servicios de ingenieros de campo. Este sistema elimina el mecanismo de instalación tradicional.

•Protege data importante: Por más que se cuente con un plan de Business Continuity o Disaster Recovery, contar con la solución SD-WAN de Convergia llevará su capacidad de preservar de manera segura los datos de su empresa.

“Hace algunos años se inició la era de las tecnologías tales como la compresión de datos, cifrado fuerte, aceleración de protocolo, almacenamiento en caché, balanceo de carga, conmutación automática del tráfico de un enlace fallido a otro (failover), redes privadas virtuales (VPN), por mencionar solo algunos. Sin embargo, cuando podemos tenerlos todos integrados en una única solución que sea fácil de implementar y administrar, con la capacidad de agregar enrutamiento dinámico que siempre seleccionan la mejor ruta posible entre dos puntos de la red (piense en WAZE™), la configuración automática que reduce la intervención humana y, lo que es más importante, agregamos una inteligencia central, que en “lenguaje” SD-WAN llamamos The Orchestrator. Con ello tenemos una nueva forma de conectar ubicaciones geográficamente dispersas, de manera segura, rápida, flexible y eficiente, a una fracción del costo. De eso se trata SD-WAN”, afirma Dante Passalaqua, Director de Tecnología de Convergia USA.

Como punto adicional debemos de tener en cuenta ciertos comentarios de los analistas más críticos del mercado, como Gartner, IDC y muchos otros, predicen que para el año 2020, las empresas gastarán más de US$ 6 mil millones en tecnología SD-WAN en todo el mundo. Asimismo, Carlos Mendoza, CEO de Convergia Perú, menciona: “Tener implementada una solución SD-WAN te permite optimizar tus costos de conectividad hasta en un 70%”.

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5 consejos para impactar en tu CV con tu foto profesional

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5 consejos para impactar en tu CV con tu foto profesional

Hoy en día el mercado de sesiones fotográficas en Lima es muy demandante, existen sesiones para todos los bolsillos y estilos. En el caso de las fotografías para el CV y los perfiles de LinkedIn toman mayor importancia ya que es vital para presentar una buena imagen en tu CV profesional.

“Es muy importante tener en cuenta la vestimenta y los accesorios, pero sobre todo el aseo personal”, nos explicaNatalie Rocfort, fotógrafa y marketera, quien comparte los siguientes consejos para lograr una foto profesional que te asegure el puesto de trabajo que estás buscando:

1. Prepárate para la foto.Si estás pensando en hacerte una foto profesional para tu CV o LinkedIn, lo primero que debes tener en cuenta es tu atuendo y el peinado y maquillaje en el caso de las mujeres. Lo ideal es arreglarse lo mejor que se pueda. La ropa bien planchada y que quede exacta, ni grande ni chica.

2. Olvídate del sastre o terno. Ya no es necesario tener una foto tipo pasaporte en tu CV, innova de acuerdo a tu estilo y a la carrera que estudiaste. Recuerda que dependerá mucho de la imagen que quieras proyectar.

3. Juega con locaciones. No todas las fotos para tu CV deben ser con fondo blanco. Puedes jugar con texturas e incluso con paisaje o vegetación en exteriores. Si tu profesión está más ligada a las letras puedes probar con un fondo en biblioteca u oficina. ¡Atrévete!

4. Invierte en una sesión de fotos. La foto del book profesional debe proyectar: profesionalismo, pulcridad y buena imagen. Si sigues colocando la foto de perfil de tu Facebook, no conseguirás atraer a ningún reclutador y puedes estar perdiendo la oportunidad laboral que tanto esperabas. Tu foto es lo primero que la persona de selección verá y es importante que sea la mejor imagen que podamos proyectar, pero sobretodo actual. Una foto de hace 10 años no es profesional.

5. Sonríe.Es muy importante sonreír para comunicar simpatía y amabilidad a la persona que está viendo nuestro perfil. Uno tiene que verse como la imagen que quiere proyectar.

Con estos consejos podrás tener la foto que deseas en tu perfil de LinkedIn y atraer la atención de tu futuro empleador. Recuerda que es 100% recomendable invertir en una sesión profesional en vez de utilizar una foto tomada de celular.

Para mayor información: www.natalierocfort.com

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Puratos recibe certificación por la Asociación de Buenos Empleadores

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Puratos recibe certificación por la Asociación de Buenos Empleadores

Puratos, la empresa belga productora de insumos para la panificación, chocolatería y pastelería con más de 40 años en el Perú ha sido reconocida por la Asociación de Buenos Empleadores (ABE) como Socio Emprendedor.

“Puratos se ha consolidado a través de los años como una marca empleadora de excelencia. Hoy contamos con más de 125 colaboradores entre administrativos y operarios que nos sentimos orgullosos de trabajar en una empresa multinacional y ser reconocidos por ABE como un buen empleador. Tenemos un compromiso con nuestros colaboradores, nos preocupamos por su bienestar y por capacitarlos constantemente a través de nuestro portal PuratosUniversity”, señala Alessandra Dentone, gerente general de Puratos.

Puratos University, es un portal de aprendizaje online donde se encuentran más de 150 cursos para los colaboradores de la empresa. Se pueden encontrar cursos sobre marketing, operaciones y liderazgo e incluso sobre nuestros productos. Todos los colaboradores de Puratos tienen acceso a este portal y se promueve que los líderes motiven a sus equipos a capacitarse constantemente para mejorar su línea de carrera.

“La empresa ha apostado por la inversión en capacitaciones al personal. Nos orientamos mucho en desarrollar programas para los equipos de trabajo como lo son negociación de ventas, sistemas de calidad, las 5S de industria alimentaria, etc. Asimismo, damos la oportunidad al personal clave de viajar a otros países y aprender de la experiencia de sus colegas”, comenta Geraldine López, gerente de recursos humanos de Puratos.

Cabe resaltar que esta acreditación ABE en la categoría Socio Emprendedor, es un reconocimiento a las empresas que no solo cumplen con las obligaciones de ley, sino que también realizan buenas prácticas laborales que incentivan el crecimiento y desarrollo a sus colaboradores, así como propiciar un buen clima laboral dentro de su organización.

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