Alimentos para reducir la acidez estomacal

Tomando un vaso con leche

La acumulación de ácido en el estómago causa una desagradable sensación de ardor, produciendo así una indigestión que a la larga daña el revestimiento del estómago y el esófago, dando como resultado úlceras. Para evitarlo, existen alimentos naturales que pueden ayudar a reducir la intensidad del dolor como son: el jengibre, la leche (es una bebida alcalina que contiene grandes cantidades de calcio, convirtiéndolo en uno de los mejores remedios para la acumulación de ácido en el estómago), té de hinojo (calma el ácido estomacal y la producción otros ácidos).

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